Среда, 19 июня, 2024

Creating liberating content

Как выбрать доставку японской...

В последние годы японская кухня приобрела огромную популярность во всем мире, и Россия...

Щебень известняковый для строительства:...

Щебень известняковый является одним из наиболее популярных материалов в строительной индустрии. Этот природный...

Демонтажные работы в Дубае

Строительство и ремонт ассоциируются у людей с обновлением и красотой, но, к сожалению,...

Шумоизоляция колесных арок Skoda

На чистой трассе при движении с относительно небольшой скоростью акустический комфорт в салоне...

127

Как справиться с кашлем?

лето закончилось, и совсем скоро нас ждут похолодание и дожди. «Схватить» кашель в сырую, про.

Как ни грустно это признавать, но лето закончилось, и совсем скоро нас ждут похолодание и дожди. «Схватить» кашель в сырую, промозглую погоду проще простого.
Давайте подготовимся к этому заранее. По крайней мере запомним, каких наиболее распространенных ошибок следует избегать, если кашлять вы уже начали.

Ошибка 1: Самостоятельно ставить себе диагноз

Увы, такой подход к собственному здоровью чреват серьезными проблемами. Хотя чаще всего кашель осенью действительно бывает вызван простудой, победить которую многим удается самостоятельно, это далеко не единственная причина, по которой он может появиться.

Кашель – это рефлекс, который возникает в ответ на раздражение особых кашлевых рецепторов. Их много в глотке, трахее, бронхах. Однако они есть и в придаточных пазухах носа, в нижней части пищевода, в желудке. Поэтому вызывать кашель может гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, синусит, некоторые нетипичные формы бронхиальной астмы. С ними домашние методы лечения кашля не справятся точно – хорошо, если не навредят.

Да и простуда, которую не пролечили должным образом, нередко дает осложнения, например, в виде хронического бронхита, вылечить который не так-то просто. Поэтому при появлении кашля необходимо проконсультироваться с врачом. И уж конечно, это надо сделать, если кашель не проходит больше трех недель – это один из признаков столь опасного заболевания, как туберкулез.

Ошибка 2: Пытаться лечиться антибиотиками

Эти препараты продаются в наших аптеках без рецепта, поэтому многие начинают принимать их, надеясь побыстрее избавиться от кашля. Здравое зерно здесь присутствует: кашель – это не сама болезнь, а ее симптом, и надо в первую очередь пытаться справиться с ее первопричиной, инфекцией. Однако чаще всего ОРВИ вызывают вовсе не бактерии, а вирусы, поэтому прием антибиотиков в первые дни совершенно бесполезен (точнее, вреден, ведь у таких лекарств много побочных эффектов). Вирус-возбудитель не уничтожается, и это может привести к хронизации процесса.

К тому же через неделю к непролеченной ОРВИ нередко присоединяется бактериальная инфекция – этому способствует застой, возникающий в дыхательных путях, и воспаление слизистой. Тут бы как раз и начать принимать антибактериальные препараты, но человек уже пропил курс и не считает нужным его продолжать. В итоге это приводит лишь к тому, что кашель переходит в затяжную форму и может мучить человека несколько недель или даже дольше. Не допустить этого помогает очень простая тактика – как можно более раннее обращение к врачу.

Ошибка 3: Принимать отхаркивающие при первых же признаках болезни

Если в трахее или бронхах инфекция, кашель помогает вывести продукты жизнедеятельности бактерий или вирусов, поэтому не надо стараться от него избавиться – лучше, наоборот, стимулировать откашливание. Эта точка зрения очень распространена. И она, в общем-то, верна. Но только при одном условии – если кашель продуктивный, то есть сопровождается отхождением мокроты.

В большинстве случаев в начале заболевания он другой – сухой, раздражающий, приступообразный. Такой кашель характерен не только для ОРВИ, но и для первых дней фарингита, бронхита, трахеита. Очень типичен он и для коклюша, которым, вопреки расхожему мнению, нередко болеют не только дети, но и взрослые. В такой ситуации необходимы вовсе не отхаркивающие средства, а противокашлевые препараты. Они подавляют кашель – либо уменьшая чувствительность кашлевых рецепторов, либо воздействуя на центр кашля в мозге.

В результате значительно улучшается не только самочувствие, но прогноз заболевания. Дело в том, что надрывный, непрекращающийся сухой кашель травмирует слизистую оболочку дыхательных путей, а это способствует поддержанию в ней воспалительного процесса. Противокашлевые средства разрывают этот замкнутый круг, и это ускоряет выздоровление.

Ошибка 4: Делать ставку только на лекарства, не меняя обстановку

Состояние трахеи и бронхов во многом определяется качеством воздуха, который мы вдыхаем. Если в комнате, где вы проводите много времени, он сухой, загрязненный или попросту застоявшийся, это раздражает слизистую дыхательных путей и способствует поддержанию болезненного состояния.

Чтобы улучшить самочувствие и приблизить выздоровление, позаботьтесь о том, чтобы «атмосфера» стала более здоровой. Поможет в этом увлажнитель воздуха. Если же его нет, можно обойтись подручными средствами, например, развесить по батареям мокрые полотенца. Обязательно регулярно проветривайте квартиру и попросите близких периодически проводить влажную уборку – это уменьшит не только количество пыли, но и число болезнетворных бактерий.

Get notified whenever we post something new!

spot_img

Create a website from scratch

Just drag and drop elements in a page to get started with Newspaper Theme.

Continue reading

Анонимный выход из запоя: преимущества и особенности

Анонимное лечение алкоголизма становится все более популярным решением для людей, стремящихся контролировать свои привычки употребления алкоголя. Благодаря анонимно вывести из запоя люди могут получить необходимую им помощь, не беспокоясь о стигматизации, часто связанной с алкогольной зависимостью. Такие программы лечения дают...

735

Безопасное лечение простуды при беременности Вынашивая ребенка, женщина стремится оградить себя от отрицательных эмоций, от ненужных контактов, от всевозможных болезней, которые могут негативно отразиться на будущем малыше. Но уберечься не всегда удается. Во время беременности иммунитет ниже, чем в обычном...

734

Детские лекарства – список всего самого необходимого Детские лекарства должны быть в аптечке каждой семьи, у которой есть ребенок. Организм ребенка еще не сильно устойчив к вирусам и микробам, поэтому болезнь может возникнуть неожиданно и внезапно. Всегда под рукой нужно...

Enjoy exclusive access to all of our content

Get an online subscription and you can unlock any article you come across.