Наверняка, многие из нас, проснувшись, нередко наблюдают по утрам в зеркале картину с опухшим после сна лицом. Отеки лица у женщин, причины и методы устранения которых вы узнаете из этой статьи, являются проблемой для многих из нас. Как снять отек с лица быстро, используя рецепты народной медицины и мочегонные средства?
Отеки лица у женщин, причины
Почему отекает лицо по утрам? Причин этой проблемы может быть множество. Самыми распространенными из них являются:
- не совсем правильный уход за кожей лица перед отходом ко сну (если вы нанесли крем позднее, чем за пару часов до сна или не избавились от его остатков через 15-ть минут после нанесения, ожидайте на утро отечности лица);
- обострение заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем или нарушение работы пищеварительной системы;
- гормональные нарушения, связанные с беременностью или критическими днями;
- употребление на ночь много жидкости, сильно соленой еды, а также сладостей;
- постоянные недосыпания или наоборот, слишком много сна;
- регулярное употребление спиртных напитков.
Методы устранения отечности
Одним из самых эффективных способов борьбы с этой проблемой являются умывания по утрам поочередно то холодной, то горячей водой. Также после умывания можно использовать лед, приготовленных из настоев трав полезных для кожи лица и тела (зверобоя, ромашки). Прекрасным способом избавления от отеков будет самомассаж лица, выполняемый по массажным линиям. Это улучшит кровообращение, повысит тургор кожи и уменьшит отечность.
Как снять отек с лица быстро при помощи народных средств?
Чтобы избавиться от отечности по утрам, попробуйте применять народные средства, польза от которых в решении этой проблемы признана еще нашими бабушками.
Одними из самых популярных и эффективных народных средств являются:
- измельченный корень петрушки, который наносится на кожу и через 10-ть минут смывается;
- компрессы из заваренного зеленого чая;
- маска из тертой сырой картошки, которая распределяется по коже и через 15-ть минут смывается;
- тыквенная маска: для ее приготовления мякоть тыквы следует немного приварить, добавить к ней половину ст. ложки меда. Смесь нанести на лицо и через 10-ть минут удалить;
- розмариновая вода: розмарин измельчается и заливается стаканом хорошо горячей воды (но не крутого кипятка!). Затем смесь настаивается в месте, лишенном света, в течение семи дней. Средство используется в виде компрессов или примочек;
- употребление внутрь компота из брусники, а также соков;
- принятие настоя травы толокнянки (медвежьих ушек): для этого одну ст. ложку травы залить стаканом кипятка и дать настояться. Затем процедить и принимать трижды в день до еды по одной ст. ложке.
Мочегонные средства при отеках лица
Чтобы убрать отечность, можно употреблять и мочегонные средства. При этом вместо дорогостоящих аптечных средств лучше пить мочегонные травяные чаи. Их достоинствами является то, что они не только избавляют от проблемы отечности, но и положительно действуют на работу всех внутренних органов человека.
Прекрасным мочегонными средствами являются настои полевого хвоща, шиповника. Также отличным эффектом обладает напиток, состоящий из листков ежевики (80 граммов), листиков березы (10 граммов) и мать-и-мачехи в количестве 10-ти граммов. Смесь этих средств необходимо залить стаканом кипятка и накрыв крышкой, держать на водяной бане в течение 15-ти минут. После остывания отвар следует употреблять внутрь дважды в день (утром и в обеденное время) перед едой.
Надеюсь, эта статья поможет вам понять, почему образуются по утрам отеки лица у женщин, причины и методы устранения этой проблемы, а также как снять отек с лица быстро при помощи мочегонных и других средств. И напоследок видео по теме:
