Возможно ли это и как увеличить грудь в домашних условиях? Когда речь заходит о ее натуральном увеличении, не думайте, что изменения произойдёт буквально за одну ночь. Но за тридцать дней вы можете заметить увеличение вашей груди, плюс появится желанная упругость, и всё это без операций.

Как увеличить грудь в домашних условиях: самые эффективные способы

Давайте же рассмотрим самые эффективные варианты, которые позволят увеличить грудь девушкам дома, не прибегая к радикальным методам в виде хирургического вмешательства. Всё, написанное ниже, нужно знать перед тем, как вы запишетесь на курс массажа.

Фитоэстрогены

Большинство женщин за свою жизнь думают об увеличении (или даже об уменьшении) груди, или о её подтяжке. При этом многие предпочитают обойтись без операций. Следуя за таким высоким спросом, многие косметические компании рекламируют свои средства, которые обещают увеличение на 2-3 размера. Некоторые их них даже клянутся сделать более «полные» груди за 30 дней.

Посмотрим, действительно ли эти средства помогают, и, главное, как? Компании, продающие средства для увеличения груди, обещают химическим способом усилить выработку эстрогенов в груди, что приведёт к её росту. Таблетки, содержащие такие химические соединения, называются фитоэстрогенами.

[good title=»»]Фитоэстрогены — вещества, содержащиеся в продуктах растительного происхождения, и эти эстрогены работают подобно женскими половыми гормонами. Фитоэстрогены — это как «обман» вашего тела, которое начинает «думать», что вы беременны или находитесь в периоде полового созревания. Предположительно, они активируют молочные железы и, как следствие, объём груди станет больше.[/good]

Хотя врачи могут сказать, что размер бюста женщины определяется генетикой (наследственностью), существуют некоторые факторы, которые не позволяют нам раскрыть весь свой потенциал во время полового созревания, из-за гормонального дисбаланса.

Эти факторы включают в себя плохое качество жизни, неправильное питание, высокий уровень стресса, отсутствие физических упражнений. Гормональный дисбаланс может произойти и в период среднего возраста, что приводит к отвисанию кожи, морщинам.

Средства по натуральному увеличению груди часто содержат смеси трав, которые повышают количество гормонов, как при половом созревании и наше тело начинает производить новые ткани молочной железы.

Натуральные средства не только регулируют гормональный фон, но и содержат ингредиенты, помогающие при пищеварении и улучшающие состояние кожи, чтобы эстроген-регулирование работало как можно более эффективно. Растительные препараты могут уменьшить спазмы в животе во время менструального цикла.

Однако эти травяные таблетки сами по себе не смогут вам обеспечить увеличение лифчика на 2-3 размера. Их нужно комбинировать с другими методами – физическими упражнениями, правильным питанием, и, конечно, с массажем! Вы должны его делать последовательно, постоянно, как минимум, тридцать дней, чтобы увидеть результат.

Косметические средства

Современные косметические средства для увеличения груди имеют обычно в своём составе следующие травы: одуванчик, семена фенхеля, пажитник, ламинарию, лакрицу, красный клевер, кресс водяной, дикий ям.

Определённые масла, травы достаточно сильно действуют на процесс, но это занимает какое-то время. При их использовании от 4 до 12 недель вы сможете заметить увеличение своего бюста буквально «на глаз», упругость также значительно повысится.

Как увеличить грудь массажем?

В самом деле, можно ли увеличить грудь массажем, без операций? Это действительно возможно. Но массаж для роста груди нужно делать на регулярной основе, по определённым правилам. «Любительский» подход не даст вам ожидаемого результата. Самое главное, что нужно иметь пациенту при безоперационном увеличении бюста – это терпение.

Как это работает? При массаже используются специальные техники, которые недоступны в домашних условиях. Просто запишитесь на процедуру к опытному специалисту и почувствуйте результат!

Самым эффективным видом массажа для увеличения вашего размера будет вакуумный массаж груди. Но вы должны понимать, что как и всякое другое механическое средство, вакуумный массажёр- всего играет лишь вспомогательную роль, самое главное — руки массажиста, его опыт и умение.

Начнём программу по 30-дневному увеличению груди!

Я вижу, вы впечатлены и уже готовы действовать. Просто прочтите всё внимательно, и через месяц ваш бюст станет большим и упругим безо всяких операций. Массаж для подтяжки груди показан даже тем, кому не нужно её увеличение. Он помогает предотвратить рак груди или выявить его на ранних стадиях. Заручитесь поддержкой семьи, друзей.

Не то, чтобы они не хотели, чтобы вы были счастливей, но массаж груди слишком нов и непривычен некоторым людям. Хотя, он приносит счастье многим женщинам и не имеет побочных эффектов!

Итак, что нужно сделать в первую очередь, чтобы начать действовать в этом направлении? Прежде всего:

• Вам нужно завести блокнот для записей.
• Приобрести высококачественный крем для увеличения груди.
• Иметь измерительную ленту.
• Записаться на массаж для увеличения груди (самое важное!).

Что нужно делать ежедневно для роста груди

• После того, как вы встанете утром, нужно сразу выпить 2 стакана чистой воды, чтобы смыть токсины, накопившиеся за ночь. Это значительно улучшит состояние вашей кожи.
• После принятия душа, вам нужно сходить на массаж. Использование специального крема усилит результат. Сам по себе массаж довольно непродолжителен, но эффективен. Его можно комбинировать с другими видами массажа – с лимфодренажным, к примеру, для улучшения состояния кожи и хорошего самочувствия.
• На голодный желудок примите натуральное травяное средство для увеличения груди.
• В течение дня пейте больше воды.
• Делайте специальные физические упражнения для увеличения груди. Есть 5 упражнений, которые занимают мало времени, легки в освоении и помогают сделать эту часть тела более упругой.

Из этого видео вы узнаете о некоторых упражнениях, которые помогут вам если не увеличить, то подтянуть бюст и сделать его упругим:

https://www.youtube.com/watch?v=ouyJg4Ro2qw

[good title=»»]Ваше питание также очень важно. Известно, что потеря веса ведёт к уменьшению бюста. Если есть нездоровую пищу, вроде гамбургеров, грудь может также потерять в объёме. Питание должно содержать следующие ингредиенты: коллаген, L-Arginine, L-Glutamine, L-Tyrosine, Methylsulfonylmethane (MSM), протеиновые коктейли.[/good]

Теперь вы знаете, как увеличить грудь в домашних условиях, не прибегая к помощи пластической хирургии. Если это для вас очень важно, попытайтесь добиться ее роста и упругости самостоятельно, подключив к процессу опытного специалиста по массажу.