Логотип сайта Всегда красивая, здоровая и счастливая!
Всегда красивая, здоровая и счастливая!

Блог для женщин о красоте, здоровье и других важных жизненных аспектах

  • Главная
  • Карта сайта
  • Обо мне
  • Контакты
  • Самая красивая
    • Уход за лицом
    • Уход за кожей тела
    • Уход за волосами
    • Уход за ногтями
    • Другое
  • Худеем правильно
    • Делаем тело красивым и сильным
    • Правильное питание
  • Наше здоровье
  • Женская психология
  • Полезное
  • Разное
    • Досуг
      • Секс
    • Без категории
  1. Главная
  2. »
  3. Наше здоровье

Семя льна: лечебные свойства и противопоказания к применению

24.02.2016 Наше здоровье

С давних времен лен используется не только в промышленных целях (для производства ткани), но и применяется в пищу. Сегодня хочу поделиться с вами информацией о пользе, лечебных свойствах семян льна и противопоказаниях к применению этого полезного растительного препарата. Узнайте о лечении поджелудочной железы семенами льна, а также об употреблении их с кефиром для очищения кишечника.

Содержание

  • 1 Лечебные свойства семя льна и противопоказания
  • 2 Семя льна с кефиром для очищения кишечника
    • 2.1 Как принимать Línum usitatíssimum для похудения: еще рецепты
  • 3 Лечение поджелудочной железы семенами льна
    • 3.1 Язва желудка и гастрит
  • 4 Имеющиеся противопоказания к применению

Лечебные свойства семя льна и противопоказания

Благодаря своему богатейшему составу, льняное семя (Línum usitatíssimum) успешно применяется в виде настоев, отваров, а также в измельченном виде при лечении многих заболеваний. Ведь в его состав входят:

  • Много видов омега-кислот. К примеру, в этом продукте содержится кислота Омега-3, для обеспечения женского организма суточной нормой которой достаточно всего лишь одной столовой ложки семени. Это способствует профилактике многих заболеваний сердца, нормализует кровяное давление, а также содержание холестерина.
  • Вещество лигнан, содержащееся в оболочке семян обладает противовирусными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, в связи с чем семя широко применяется для профилактики злокачественных заболеваний.
  • Клетчатка в составе семени позволяет его применять для очищения организма от вредных веществ, а также для похудения.
  • Витамины и микроэлементы насыщают наш организм полезными веществами.

Как видим, полезные свойства льна делают его семя незаменимым для профилактики и лечения многих болезней. Давайте рассмотрим его применение в лечении некоторых заболеваний пищеварительной системы.

Семя льна с кефиром для очищения кишечника

Признаками зашлакованности организма могут быть постоянно испытываемая тяжесть в животе, ноющие боли в желудке и другие неполадки в пищеварительной системе. Это значит, что пришла пора очистить кишечник от накопившихся шлаков. Семя льна обладает мягким действием на микрофлору кишечника, обволакивая и очищая его.

Как же приготовить и принимать напиток для чистки организма от шлаков? Все очень просто! Для приготовления целебного напитка на основе кефира необходимо измельченные семена добавить в кефир и употреблять такой напиток один раз в день. Прием должен длиться не менее трех недель.

Что касается пропорций, то количество льна нужно постепенно увеличивать. Так, в первую неделю в 100 мл кефира необходимо добавлять одну ч. ложку семени, во вторую – две, а в третью – три ч. ложки.

Кроме свойств очищения кишечника, этот напиток способствует снижению массы тела.

Как принимать Línum usitatíssimum для похудения: еще рецепты

Способствует снижению веса и употребление отвара из семени льна. Для этого следует 1 ст. ложку семени залить кипятком в количестве 400 мл, а затем варить отвар на маленьком огне около двух часов, не открывая крышку.

Принимать этот напиток нужно на протяжении полутора недель за один час до приема еды по 100 мл. После десятидневного перерыва курс повторить.

Уменьшить объемы фигуры и приобрести стройность поможет регулярное употребление льняного киселя. Для его приготовления одну ст. ложку льна необходимо залить половиной литра кипятка и на протяжении пары часов настоять в термосе. Затем процедить настой и употреблять за час до еды по половине стакана. По желанию в напиток можно положить мед.

Совет: кисель лучше готовить ежедневно, не употребляя его вчерашние остатки.

Лечение поджелудочной железы семенами льна

Благодаря своим уникальным свойствам, этот продукт как нельзя лучше подходит для лечения заболеваний поджелудочной железы. Хоть это и не быстрый процесс, но очень эффективный и простой. К тому же, он способен благотворно повлиять на состояние всего организма.

Для лечения необходимо две ст. ложки льна залить половиной литра кипящей воды, затем кипятить отвар на протяжении 5-ти минут, настоять и принимать теплым по несколько глотков перед каждым приемом пищи.

Первые сдвиги в лечении вы увидите уже через месяц после начала применения, боли и дискомфорт будут постепенно вас покидать. Но для лучшего эффекта отвар необходимо принимать на протяжении около года.

Язва желудка и гастрит

Для избавления от болей при язвенной болезни и гастрите применяют следующие рецепты:

  • залить одну ст. ложку семян кипятком в количестве 500 мл, затем дать настояться (на протяжении часа). Процедить и употреблять получившуюся слизь перед каждым приемом пищи;
  • две ст. ложки льна залить стаканом крутого кипятка и дать настояться около 15-ти минут (при этом смесь необходимо помешивать). Принимать такой настой необходимо по 100 мл за один час до еды.

Приготовленные таким образом напитки обладают мягким обволакивающим действием, а также легким слабительным эффектом.

Имеющиеся противопоказания к применению

Несмотря на ярко выраженные полезные свойства продукта, все же перед его применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к его применению.

Чтобы не случилось переизбытка в организме содержащихся в большом количестве в семенах фитоэстрогенов, в сутки можно принимать не больше двух ст. ложек льна.

Не рекомендуется применение льняных семян при наличии желчекаменной болезни и обострении холецистита. Перед лечением обязательно убедитесь в отсутствии камней в желчном пузыре. Если при лечении в правом боку появились боли, курс необходимо прервать.

Применение настоев и отваров семян противопоказано беременным, а также кормящим женщинам и людям, страдающим плохой свертываемостью крови.

На этом все. Если вы, дорогие читатели, имеете еще какую-либо информацию о лечебных свойствах семя льна и его противопоказаниях при лечении болезней пищеварительной системы, напишите, пожалуйста, об этом в комментариях к статье.

Напоследок посмотрите видео с советами об еще некоторых способах очищения организма при помощи льняного семени:

Будьте здоровы!

P.S. Если вам статья была полезной, пожалуйста, поделитесь ею в социальных сетях.

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • Kak preodolet depressiyu i nauchitsya radovatsya zhizniДепрессия: как от нее избавиться самостоятельно
  • Как правильно воспитывать ребенка с рождения. Типичные ошибки родителей в воспитании детей
  • Белковая диета магги, меню на каждый день
Логотип сайта Всегда красивая, здоровая и счастливая!

Станьте первым!

Оставьте комментарий

Данные не разглашаются.

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Свежие комментарии
  • Светлана к записи История LEGO, или как рождался самый известный бренд в мире игрушек
  • Алиса к записи Плюсы и минусы дизайн-проекта для квартиры
  • Марина к записи Как бороться с целлюлитом на бедрах и ягодицах?
  • Таня к записи Как убрать трещины на пятках в домашних условиях, лечение
  • Наталья к записи Угри на лице: причины и лечение в домашних условиях
Лучшие статьи
  • Миниатюра к статье Вещи, которые необходимо сделать до наступления Нового годаВещи, которые необходимо сделать до наступления Нового года...
  • Миниатюра к статье Зимний уход за кожей лица в домашних условияхЗимний уход за кожей лица в домашних условиях...
  • Миниатюра к статье Ячмень на глазу, как лечить быстро домаЯчмень на глазу, как лечить быстро дома...
  • Миниатюра к статье Продукты, сжигающие жиры для быстрого похуденияПродукты, сжигающие жиры для быстрого похудения...
  • Миниатюра к статье Упражнение вакуум для пресса: отзывы, результаты, как правильно делатьУпражнение вакуум для пресса: отзывы, результаты, как правил...
Внимание!

Контент на этом ресурсе принадлежит владельцам сайта и защищен Законом об авторских правах. Полное или частичное копирование материалов строго запрещено.

  • Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности
© 2022 ~ Всегда красивая, здоровая и счастливая! ~ Блог для женщин о красоте, здоровье и других важных жизненных аспектах ~
Top.Mail.Ru